2009-12-08

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メールマガジン【しごとのみらい】　～わたしの未来は、わたしが決める～
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こんにちは。竹内義晴です。

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┏　目次　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓

【ごあいさつ】　サンタクロースはどこからやってくるの？
【コンテンツ】　第486号 悩んでいるときの気持ちの持ち方
【 あとがき 】　

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【ごあいさつ】　サンタクロースはどこからやってくるの？
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昨日、娘とお風呂に入っていたら、

「もう、クリスマスの準備は完璧だ」

と言います。話を聞くと、

「サンタさんがプレゼントを持ってきたときに、
　家の中で迷わないように案内の紙を貼った。」

といいます。

お風呂から上がってみると、階段の下には、

「ただいまうえでねております」

階段の上にある、２歳の娘が階段から落ちないようにする柵の前には、

「まんなかのぼたんをうえにおしてあける」

部屋の前には、

「ここ→」

と書いてありました。

サンタさんは、どうやら玄関からやってくるようです。



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【コンテンツ】　第486号 悩んでいるときの気持ちの持ち方
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┏　今日のトピック　━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
　
　「物事がうまく行かない…」気合で解決できればいいのですが、それがなか
　なかできません。今日は、うまく行かないときの気持ちの持ち方についてお
　話します。
　
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今日からは、少し趣向を変えて、
「気持ちの持ち方」や
「夢に対する考え方」についてのわたしの考えをお話しようと思います。

なぜ、このようなお話をしようと思ったかと言いますと、
ある方からメールをいただきまして、

「目の前のうまく行かないことをうまく行かせたい。」
「でも、うまく行かない。」
「でも、うまく行かせたい。」
「でも・・・」

というスパイラルにはまっているというご相談を受けたので、
参考になればと思ったからです。



▼これをお読みのあなたは…

今、心が落ち着いて、
物事がうまく行っているかもしれませんし、

ひょっとしたら、

「仕事がうまく行かない」
「お金がない」
「人間関係がうまく行かない」

などなど、物事があまりうまくいっていないかもしれません。

物事がうまく行っていないときは特に、

「夢なんてどうせ叶うわけがないよ」
「どうせ私なんか…」

と思ってしまいますよね。
その気持ち、よくわかります。

でも、本音はうまく行かせたいんですよね。
うまく行かせたいという気持ちと、現実にギャップがあるから悩むんです。
悩んでいるのは、うまく行かせたいと思っている証拠です。



▼で、どうせ気持ちを持つなら

目の前にはうまく行かない出来事があるとしても、
気持ちの上では、本音である、

「うまく行かせたい」

というほうに向けておいたほうがいいようです。
つまり、本音に従順になればいいということですね。



▼賢者の言葉

「成功哲学」のナポレオン・ヒルは、
「思考は現実化する」とおっしゃっていますし、

「『原因』と『結果』の法則」で知られているジェームス・アレンは、
「人間は「思い」の主人であり、人格の創り手であり、
　環境と運命の設計者です。」
とおっしゃっています。

お２人がおっしゃっていることは同じですよね。つまり、

「思いが現実になる」

ということです。

時々、「思いは現実になるわけがないよ」と嘆く方がいらっしゃいますが、
「『思いは現実にならない』という思いが現実になっている」
ということに気づかなければなりません。

（いや、そうは言っても、
　「ボクは野球選手になりたかったけれど、なれなかった。
　　思いは現実にならないじゃないか！」
　という方もいらっしゃるかもしれません。
　
　そのお話は、また数日後に。）



▼そうは言っても……

物事がうまく行っていないとき、
すべてを投げやりになってしまいそうになることは、
仕方のないことです。

「そんな弱い心ではダメだ！」
「目標がないことが問題なんだ！」
「夢を持て、夢を！」

と、説教されても、ダメなものはダメですし、
（それができれば苦労しません。）

「気合だ～」

と叫ばれても、一瞬は気合が入るけど、
なかなか抜けられるものではありません。

ですが、

確かに目の前の現実は、
とてもつらいことが起きているかもしれないけれど、

「きっとうまくいく（はず）」
「（今はまだ、うまくいっていないけれど）もう、うまく行き始めている」

ぐらいの思いは、抱けるはず。

（「うまく行き始めている」という現在進行形の表現はオススメです。
　今はうまく行っていなくてもいいので（笑）。）



▼ちなみに

「絶対にうまくいく！」

まで、思い込もうとする必要はありません。
思い込もうとすればするほど、

「絶対にうまくいく」
「でも…うまく行っていない」
「でも…絶対ににうまくいく」
「でも…うまく行っていない」
「でも…絶対ににうまくいく」
「でも…（永遠に続く）」

と、心が振り子のようにプラスとマイナスの間を行き来してしまいます。
最後は振り子運動に疲れて、「やっぱりだめだ～」にもなりかねません。

あまり気合を入れずに、

「どちらかというと、プラス側」

ぐらいに持っておくのがいいようです。



▼わたし自身のお話をさせていただくと

偉そうなことを申しておりますが、
わたし自身も、最初からこのように考えられたわけでは決してなく、

毎日が精神的につらく、
胃が痛くなる毎日だったということは、
これまでもお話してきたとおりです。

最初は確かに、
「そうは言ってもよ～、思えないんだよ～」
でした。

ですが、賢者が言うことを少しずつ気持ちの中で実践していったら、

気持ちの上での悩みは少なくなっていき、
それとともに、現実の悩みも少しずつ解決していき、
残ったものは、

「おぉ、本当に思いは現実になるものなんだな」

という、心の持ち方ができるようになったというわけです。


最初は難しいかもしれませんが、本音に従順になってください。
心の持ち方は、本人の自由です。
お金は一切かかりませんので、どうぞ気楽に始めてください。


今後は、こんなストーリーでお話していこうかと思います。


「悩んでいるときに取り組むべき最初のステップ－安心と行動」
「悩みを受け入れたときに、解決策が見えてくる」
「わたしの、夢に対する考え方」
「叶う夢、叶わぬ夢」
「過去に答えはなし－いつまでも振り返らずに前を見る」
「走りながら見つける夢」
「嫌よ嫌よも好きのうち」
「『好き』の共通点を探る」

お楽しみに。



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【 あとがき 】
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クリスマスが待ち遠しい娘。
子供がクリスマスを待つ気持ちって、どんな気持ちなのだろう？
娘に中に入っていって、どんな気持ちなのかを覗いてみたいです。



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【発行者情報】　創発コーチング　テイクウェーブ　代表　竹内義晴
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