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「脳内バッテリー」の性能を最大限に活かす
- 2010-03-09 (火)
- コラム
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ メールマガジン【しごとのみらい】 ~わたしの未来は、わたしが決める~ ------------------------------------------------------------------------ こんにちは。竹内義晴です。 コーチング、リーダーシップ、マネジメント、組織作り、 モチベーションアップ、自分自身との関わり方など あなたのビジネスや生活に役立つ情報をお送りします。 メールマガジンの解除はこちら archive.mag2.com/0000201409/index.html ┏ 目次 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 【ごあいさつ】 冬に逆戻り「雪が降ったおかげで~」 【 ご案内 】 ビジネスマンの不死身力:職場を変える「会話のチカラ」 【 ご案内 】 NLP無料体験講座 in 新潟 3/13 3/20 3/23 【コンテンツ】 第525号 「脳内バッテリー」の性能を最大限に活かす 【 あとがき 】 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【ごあいさつ】 冬に逆戻り「雪が降ったおかげで~」 ------------------------------------------------------------------------ 3月に入って、暖かくなったな~と思っていたら、 ここ数日、冬に逆戻りのような寒さです。 あなたのところではいかがでしょうか? せっかく気分が春っぽくなっていたのに、 寒くなると気分が滅入りがちです。 「う~ん、こんなときはどうしたらいいかな~。 あ、そうだ!『おかげで~』を考えてみよう」 以前もメルマガに書いたと思いますが、「おかげで~」は、 物事を肯定的に変える魔法の言葉です。 「雪が降ったおかげで・・・」 「雪が降ったおかげで・・・部屋にこもって仕事ができる。」 う~ん、なにか違う。いいのが思いつきません。 「あ、そうだ!」 続きは、あとがきで。 ▼『「職場がツライ」を変える会話のチカラ』好評発売中です! アマゾンさんでのご購入はこちら。 bit.ly/a4VXsZ 特設サイトで「ご購読感謝キャンペーン」実施中です。 幻の「特別編」も、ぜひゲットしてくださいね! book.takewave.com/campaign/ ▼ブログ、Twitterで気楽につぶやいています blog.takewave.com/ blogs.itmedia.co.jp/takewave/ twitter.com/takewave ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 ご案内 】 ビジネスマンの不死身力:職場を変える「会話のチカラ」 ------------------------------------------------------------------------ ITmediaエンタープライズで連載しております「ビジネスマンの不死身力」。 新しい記事が公開になりましたのでご案内しますね。 職場を変える「会話のチカラ」 www.itmedia.co.jp/enterprise/articles/1003/07/news003.html 「あれ~?どこかで見たことがあるようなタイトルだな~」 と思われたあなた、正解です!(さすが~) この記事は、新刊『「職場がツライ」を変える会話のチカラ』の書籍連動記事 になっています。書籍の内容を一部ご紹介しながら、会話のチカラをご紹介し ています。 mixi日記でさまざまなコメントがついていました。 そのコメントにブログで回答しましたので、 こちらも合わせてご覧くださいね。 職場を変える「会話のチカラ」 ―mixi日記へのコメント blogs.itmedia.co.jp/takewave/2010/03/mixi-9be8.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 ご案内 】 NLP無料体験講座 in 新潟 3/13 3/20 3/23 ------------------------------------------------------------------------ 3/13 3/20 3/23 に、新潟市にて「NLP無料体験講座」を開催します。 場所は、新潟市古町にあるNEXT21の11階にある「ヒューマンアカデミー」。 気軽に学びに来てくださいね。 日時:2010年3月13日(土) 14:00~ 2010年3月20日(土) 11:00~ 2010年3月23日(火) 19:00~ 会場:ヒューマンアカデミー 新潟校 料金:無料 講師:竹内義晴 詳しくは、こちらです。 cart.takewave.com/item/itemgenre/seminar/248/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【コンテンツ】 第525号 「脳内バッテリー」の性能を最大限に活かす ------------------------------------------------------------------------ ┏ 今日のトピック ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 急速充電をすると、バッテリーは痛み、寿命を短くします。 そこで、通常充電で自分の「脳内バッテリー」を充電しておく。 そうすることで、脳内バッテリーの性能を最大限に生かしながら、 「ここだ!」というチャンスが訪れたときに、行動に移せるんです。 ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛ 前回のメルマガでは、 私が属している地元消防団の、消防車のバッテリーが上がっていて、 動かせずに困ったというお話をしました。 そこで、普段から本を読んだり、勉強したり、人と会ったり・・・ 「脳内バッテリー」を充電しておくことで、 「ここだ!」というチャンスが訪れたときに、すぐに行動に移せる。 というお話をしましたね。 消防車も、いざというときにエンジンがかからないと困るので、 先日、充電しておいたんですよ。 その後のお話です。 実は日曜日の夜に地元で火災があり、消防団にも出動要請がかかりました。 いや~、充電しておいて良かったですよ。ホントに。 「ここだ!」というときに、 「すいません、エンジンかからなくて……エヘヘ」 では、シャレになりませんからね~。 ▼というわけで、今日もバッテリーにちなんだお話を。 あなたが車にお乗りなら、 一度ぐらいはバッテリー上がりの経験があるんじゃないかな~と思います。 (私は、何度もありますね。) 車のバッテリーに限らず、携帯電話でも、iPodでもなんでもいいのですが、 普段、当然のように使えているもののバッテリーが無くなると、 本当に困ってしまいますよね? バッテリーが無くなると、 多くの方は充電をするのではないかと思います。 バッテリーの充電には、 通常の充電と、急速充電があることをご存知ですか? 急速充電は、通常の充電に比べ、強い電流で短時間で充電します。 緊急の時はいいのですが、どちらかというとその場しのぎ。 バッテリーに負荷をかけて充電しますので、 バッテリーを痛め、本来の寿命も短くしてしまいます。 それゆえに、普段から多少時間はかかっても、 必要量の充電をしておくって、大切なんですね。 ▼私たちにおいては ある期間、集中して学ぶ時期ってあると思うんですね。 例えば、今までの経験を振り返ってみると・・・ 受験勉強だったり、資格試験の時だったり。 独立など、新たな挑戦をするときだったり。 もしくは、大きな問題を抱えていて、 それを乗り越えるためにスキルを磨くことだったり。 いろんなシーンがあると思います。 でも、短期的に集中して学んだ知識って、 (テストの一夜漬けのように)それが終わると忘れやすいですし、 「あ~、終わった終わった」と、急に力を抜きたくなったりもします。 短期的に負荷をかけて学ぶことが必要なときも、もちろんあります。 でも、あまり負荷をかけすぎると、その後の反動も大きいものです。 私たちが目にする多くの情報の中には、 「日頃から全力で努力し続ける」のようなものもたくさんありますが、 もちろん、それも大切なことでしょうけど、 高負荷をずっとかけ続けるのもなかなかできるものではありません。 それよりも、 普段から本を読んだり、勉強したり、人と会ったり・・・ ブログを書いて頭にボンヤリ考えていることを文章化して整理したり・・・ そんなに気合を入れなくてもいいから、 普段から、急速充電ではなく、多少の時間はかかるけれど、 通常充電で自分の「脳内バッテリー」を充電しておく。 そうすることで、脳内バッテリーの性能を最大限に生かしながら、 「ここだ!」というチャンスが訪れたときに、 すぐに行動に移せるのではないか・・・ そんなことを考えたんです。 ▼コメントはこちらから 今日の記事が面白かったらこちらをクリックしてくださいね。 コメントをいただけるとうれしいです(300文字の制限があります。) clap.mag2.com/prubiotres?525 Twitterのフォローはお気軽に。アカウントは@takewaveです。 twitter.com/takewave コメントはホームページに書き込むことで、シェアすることができます。 blog.takewave.com/category/column/ また、このメールに返信することでも、発行者へ送られます。 (コメントはメルマガ上でご紹介させていただく場合があります。 紹介が不可の場合はその旨お知らせください。) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【 あとがき 】 ------------------------------------------------------------------------ 「雪が降ったおかげで・・・」 「雪が降ったおかげで、花粉の飛散が少ない!花粉症に悩まずに済む!」 う~ん、これはいい。 「雪よ。降ってくれてありがとう。 君のおかげで、今日も楽しく仕事ができそうだよ。」 でも、その分、後に伸びただけという話もありますけどね~(笑)。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【お 願 い】 独自配信メルマガへの変更をお願いいたします ------------------------------------------------------------------------ 「しごとのみらい」は独自配信への移行を行っています。 ぜひ、この機会にご登録ください。 www.takewave.com/mailmagazine/ なお、独自配信の中には、 現在まぐまぐ!さんでお送りしているものも含まれますので、 独自配信を登録された方は、まぐまぐ!版は解除してください。 archive.mag2.com/0000201409/index.html 会社のメールアドレスでご登録いただいている場合、ブロックされる場合も あるようです。その場合は、個人のメールアドレス等をご利用くださいませ。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【発行者情報】 創発コーチング テイクウェーブ 代表 竹内義晴 ------------------------------------------------------------------------ 竹内義晴の公式サイト:http://www.takewave.com/ 竹内義晴のプロフィールはこちら:http://www.takewave.com/profile/ 創発コーチングはこちら:http://www.takewave.com/nlpcoaching/ [BLOG]竹内義晴の、しごとのみらい:http://blogs.itmedia.co.jp/takewave/ [BLOG]ITと人間の意外な関係:http://japan.cnet.com/blog/itheart/ Twitterやってます:http://twitter.com/takewave E-MAIL:info★takewave.com(★印は@に置き換えてください。) このメルマガの転送は自由です。 引用される場合は「竹内義晴によれば…」と引用元を明らかにしてくださいね 他サイトに全文を引用することは禁止します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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- あ、ホントだ(笑)!RT @koushobo: あ、twitterのクライアントソフト名が「わたしのみらい」になってる!さすがプログラマ。
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- 『たとえば君が、「肯定的な言葉を使おう」と提案したとするじゃない?そのとき、「そんな当たり前のこと、今更言うな」と否定されても気にしないこと。肯定表現が当たり前の人なら、「何で今更・・・」という否定語は使わないはずだからね。』悩みを相談したときのメンターの言葉。
- 「高原へいらっしゃい」というドラマ、好きだったな~。また観たいな~。うろ覚えですが、「サービスを提供する人が満足していなければ、お客様に最高のおもてなしをすることはできない」と、スタッフを気遣う佐藤浩市さんのセリフが印象に残っています。
- 先日、インタビューを受けました。今後の方向性などもお話しました。写真撮影はなぜか笑ってしまいます。一枚ぐらい、マジメな顔もあればいいんですけどね(汗) http://bit.ly/bUt5Yw